Paroles de Novembre : Ici et maintenant

« Chaque jour de la vie est un apprentissage.

Apprentissage pour moi même.

Bien que l’échec soit possible – Vivant chaque instant.

L’égal de toute chose – Prêt à tout.

Je suis vivant – Je suis ce moment – Mon avenir est ici et maintenant.

Car si je ne peux endurer ce jour – Quand et où le pourrai-je ? »

Paroles de tous les jours de SÔEN OZEKI,  maître zen.

Daisen-in – Kyoto

Pensée d’Octobre – LE SILENCE

« Assis avec mon grand-père, sans rien nous dire ou presque, nous regardions simplement tomber la nuit… Chaque soir se renouvelait ce que nous appelions notre « bain dans les étoiles », une qualité de silence rare et magnifique. Tout le contraire du vide et de l’ennui, comme une plongée privilégiée dans les élans même de la vie…

La sophrologie nous invite à goûter aux charmes du silence.

Et au plaisir de décrocher… »

Bernard Etchelecou – Psychologue clinicien – Sophrologue

La rentrée de la sophrologie

Bonjour à tous,

Le cours reprennent le jeudi 20 septembre à Ti an holl Plestin les grèves et le mardi 11 et vendredi 14 septembre à l’ORPAM (Office des Retraités du Pays de Morlaix). Un nouveau cours sur Lanmeur le mercredi tous les 15 jours à partir du 3 octobre.

A tous, un beau mois de septembre…